▼セックスライフ向上の20のコツ

1. 5分間のマッサージ
セックスをしたくなるムードになるためにもってこいの凄いテクニックがあります。体の前や背中を、彼女または、彼氏と交互にマッサージし合います。例として、相手の体の前の部分を5分マッサージすることから始めます。そのお返しとして、今度は、相手が貴方にマッサージをします。次に貴方が相手の背中をマッサージします。これは、セックスの中で意外ととても大事な前戯の一部です。

2. 見せること、伝えること

誰も相手の考えていることを読むことはできませんよね。相手に貴方がどんなことをするのがされるのが好きか、どういう風にするとされると気持ちいいか、どんな感じではやさでセックスするのが触るのが触られるのが好きかをできるだけ正確に伝えて下さい。お互いの目の前でオナニーし合ってみて下さい。そうすればどんな風に責めてればいいか具体的に見えてくるでしょう。また、相手がオナニーをするのを見ること、自分がオナニーをしているのを見られることは、とても興奮するし、そそられるものです。

3. 体全体としてセックスをする

よく、ついついまっさきに相手のあそこを攻めにいってしまい、そこから他の部分に行かなかったりしますよね。あそこを時間をかけて攻めることが間違っていると言っているわけじゃないですよ。ただ、体全体に性的エネルギーを発散させるのもいいことであると言いたいのです。相手の体の色々な部分を開発するように攻めてあげて下さい。オーガズムをしている最中、またはその直後に、性的エネルギーを体全体に配分するために、両手を相手のあそこから体全体に這わせてみて下さい。

4. オーラルセックス

あそこやおっぱいだけでなく体全体に舌を這わせるようにして下さい。

5. 誰がセックスの支配権をもっているか?

いつも貴方と相手、誰がセックスを始めていますか?それは、交互に行うようにして下さい。男性のセックスの夢の一つに、女性が自信をもってセックスの支配権を握って欲しいということがあります。いつも同じ人間がセックスの支配権をもってセックスをしているとあきてくる場合があるので、たまには、交換してみるのもいいでしょう。男性が受身になって女性がするセックスも結構、興奮していいものですよ。

6. 夢想を交換する

自分の中にためていた夢想を思い切って相手に打ち明かしてみて下さい。そして、相手にも相手の夢想を打ち明けるように励ましてあげて下さい。でも、強要してはいけませんよ。これを行うことで、貴方のセックスライフがもっとエロチックで興奮できるものになるかもしれません。しかし、これは覚えておいて欲しいことですが、時には、夢想は、所詮、夢想であるということです。夢想していることを実際に行うかは、また別の話であるということです。貴方のセックスの夢が相手のものとマッチするかというと必ずしもそうであるとは言えないかもしれません。貴方のセックスの夢想が、相手にとって、心地のよいものでなければ行動には移さない方がいいでしょう。

7. 夢想の実現化?

例えば、貴方の大好きな夢想が貴方と相手と更に第三者を加えてセックスをすることだとします。でも、相手が実際にするには、ちょっと気が進まないとしましょう。そこで、想像力を使います。そこに第三者がいると想像をするのです。貴方と相手は、第三者がどんな見た目でどんなことをするか、貴方が相手がどんなことをするかを言い合います。実際に、何かをしなくても空想をして楽しむことは可能です。空想は、セックスを行う時の楽しむための一つの手段と言えるでしょう。

8. 相手を見つめること

セックスをしている間、相手のことを見つめ続けるようにします。そうすることによってセックスがより情熱的で熱狂的なものになるでしょう。

9. 相手にもっと集中するようにする

セックスをしている相手に集中するようにします。すると、貴方と相手がセックスについて感じ方が違うと気づくかもしれません。

10. 彼の秘密の性感帯

少なくても全男性の30%が、乳首が性感帯であるということを知っていました?肛門と睾丸の間にある「えいん」と呼ばれる部分についても同じことが言えます。不幸にも、男性によっては、それらの場所を触られるのが男らしさに関わるからとかいう理由でいやがる人がいるようです。それらの性感帯は、やさしく触って、相手の反応を見ながら、愛撫を進行するようにします。

→ セックスライフ向上の20のコツ 10〜20

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